◆11月の【zoomで快適動作術】

中島章夫の動作術 オンラインセミナー (zoom配信）       　

2022年11月18日(金) 10:00〜11:30
zoomで快適動作術
「座る、立つ、しゃがむで、股関節を目覚めさせる」

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zoomで快適動作術

11月の開催日のお知らせです。
※今月は第4日曜の講座はお休みです。

☆今月のテーマ☆

11/18「座る、立つ、しゃがむで、股関節を目覚めさせる」

座る・立つ・しゃがむといった、人間の基本の動き＝股関節の動き
を正確に練習し、股関節、膝関節、足首の関節の可動域を広げていきます。

今月も地味ながら、確かな実感のある動作術をお届けします！

ご受講のかたには、引き続き

講座のアーカイブ動画（復習動画）を配信中です。

終了後のフリートークが好評。動作術を深めるヒント満載！

お支払いには　PayPay または銀行振り込み(PayPay銀行)がご利用頂けます。


日常動作から武術、スポーツ、デスクワークや手仕事、楽器演奏などなど、
全ての動作の質を共通して上げる動作術。

参加方法やZoomについて、ご不明な点はお気軽にご質問下さい。
テーマのリクエスト、前回の講習内容への質問なども大歓迎です。


みなさまのご参加、お待ちしております。

　↓↓↓↓ 復習動画、好評です!!

セミナー詳細は下記となります。

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「Zoom で快適動作術」

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【11月18日(金)】
タイトル：「座る、立つ、しゃがむで、股関節を目覚めさせる」
※イスをご用意ください。

【内容】人の動作の基本は股関節の動きです。
座る・立つ・しゃがむ動作を正確に行うことで、
股関節、膝関節、足首の関節の可動域を広げましょう。

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●日時：2022年11月18日（金） 10時─11時30分

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、
動作術アドバイザー）
●参加費 : 2,500円　(PayPay または PayPay銀行振り込み )
●主催 : 流体の会
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●お申し込み　　
参加を希望する講座を「11/18zoom動作術」と明記して、

「お名前」を添えて「流体の会」までメールでお申込みください。

　[e-mail]

 　
または中島章夫先生に直接お申し込み下さい。

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皆様のご参加、お待ちしております！