◆4月の【zoomで快適動作術】

中島章夫の動作術 オンラインセミナー (zoom配信）       　

  zoomで快適動作術
2023年4月23日(日) 13:00〜14:30

「胸郭おこしで重心移動の質を高める」

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zoomで快適動作術

4月の開催日のお知らせです。

　　　※4月のzoomは一回のみとなります

☆今月のテーマ☆

4/23「胸郭おこしで重心移動の質を高める」

ヒトの移動には、重心の移動が伴います。
その重心移動が、滑らかにおこなえるかどうかは運動の質に直結します。
最近のzoom動作術は「質を高める」シリーズ。
3月の「交差」では、重心のアイドリング感を味わいました。

今回の「胸郭おこし」では、胸郭の中にある”胴体プラス頭”の重心を起動させ、
全身の重心移動につなげます。同時に股関節の滑らかさも手に入れます！

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今月も地味ながら、確かな実感のある動作術をお届けします！

この機会にぜひご参加下さい！

ご受講のかたには、引き続き

講座のアーカイブ動画（復習動画）を配信中です。

終了後のフリートークが好評。動作術を深めるヒント満載！

お支払いには　PayPay または銀行振り込み(PayPay銀行)がご利用頂けます。


日常動作から武術、スポーツ、デスクワークや手仕事、楽器演奏などなど、
全ての動作の質を共通して上げる動作術。

参加方法やZoomについて、ご不明な点はお気軽にご質問下さい。
テーマのリクエスト、前回の講習内容への質問なども大歓迎です。


みなさまのご参加、お待ちしております。

　↓↓↓↓ 復習動画、好評です!!

 

セミナー詳細は下記となります。

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「Zoom で快適動作術」

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【4月23日(日)】
タイトル：「胸郭おこしで重心移動の質を高める」

【内容】胴体プラス頭の重心は胸郭の中にあります。まず胸の重心を起動させることで、全身の重心移動につなげる方法「胸郭おこし」の動作術をお伝えします。同時に「胸郭おこし」で股関節の動きを滑らかにします。

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●日時：2023年4月23日（日） 13時─14時30分

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、
動作術アドバイザー）
●参加費 : 2,500円　(PayPay または PayPay銀行振り込み )
●主催 : 流体の会
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●お申し込み　　
参加を希望する講座を「4/23zoom動作術」と明記して、

「お名前」を添えて「流体の会」までメールでお申込みください。

　[e-mail]

 　
または中島章夫先生に直接お申し込み下さい。

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皆様のご参加、お待ちしております！