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柏市で武術、動作術、トレーニングなどの稽古会を開催

1月の活動予定

◎中島章夫の 骨盤おこし動作術セミナー@柏
 
1月22日(金) 12:30〜14:30
柏市中央近隣センター (アミュゼ柏) 会議室C (2F)

2月28日(金) 12:30〜14:30
柏市中央近隣センター (アミュゼ柏) 会議室C (2F)



動作術セミナーでは、
様々なワークを通して深部感覚を入力していくことで
身体を再認識しながら骨を正しいポジションに積み上げ、
動ける姿勢を取り戻していきます。

 


基本的なワークを繰り返していくことで次第に感覚を取り戻していくのですが、

地味にみえる繰り返しの中に、自分の身体に対するあたらしい発見があります。

とても楽しく興味深いものです。

 

長い年月をかけて身につけた身体の癖は、
すぐに自覚したり直したり出来るものではありませんが、
基本を繰り返し学び、丁寧に自身の身体を観てゆくことでことで、
気持ちよく動ける姿勢、重力をきちんと骨格で受け止める姿勢が
すこしずつわかってきます。
痛みのある人はその軽減を、
いまは痛みのない人はいつまでも健康でいられる身体を
目指していきましょう。
初めての方もご心配なく参加頂けます。
この機会に、構造動作トレーニング理論に基づく、痛みのない姿勢、
痛みを起こさない動作を学びませんか。
10年後の自分が、きっと違うはずです
お気軽にお申し込み、お問い合わせ下さい。

みなさまのご参加、お待ちしております。



ご希望の方にはセミナー会場でも販売いたします。
お気軽にお申し付け下さい。

お読みになってのご質問なども、セミナーでぜひ先生にどうぞ!

□柏・流体の会主催 「楽に動くための動作術セミナー」
●講師:中島章夫(骨盤おこしトレーナー、動作術研究家)
●日時:2020年1月24日(金)12時30分〜14時30分(12時15分受付け開始)
●会場:柏中中央近隣センター(アミュゼ柏) 会議室C (2F)
     /千葉県柏市柏6丁目2番22号(アミュゼ柏 内)
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」
●定員:各10名程度
●参加費:2500円
※動きやすい服装でご参加ください。
【内容】 「骨盤おこし」を中心に、股関節をなめらかに動かすためのトレーニングを紹介します。


■お申込み
 参加を希望する講座を「1/24 動作術」と明記して、
「お名前」を添えて「流体の会」までメールでお申込みください。
 ryutainokai@gmail.com
  参加費は当日会場にてお支払い下さい。


皆様のご参加、お待ちしております!

 
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名付け親は中島先生。
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